★YouTubeで人気の竹脇まりなが指導★ゲストは橋本マナミ★個性豊かな男性トレーナー『美バメン』もフィットネスを指導◇視聴者と芸能人が『YouTubeで人気の竹脇まりなと楽しく健康美』を目指す
◇ゲストを招き、竹脇指示のもと、リモートで進行
◇おうちでフィットネスを毎日１５分◇下半身痩せ運動
◇美バメン上地裕作のダンディエクササイズ
◇ボイメン辻本のスマホ写真紹介出演者
出演者(1)竹脇まりな
出演者(2)辻本達規(BOYS AND MEN)
出演者(3)美バメン 水曜：上地裕作公式ページ
◇番組ＨＰ
www.tbs.co.jp/Lets-bi-body/キニナル
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MC森三中 村上知子 ウガッティーの声インパルス 板倉俊之
ishop.tbs.co.jp/tbs/tvradio/kininaru/
